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Schlanke Haben Kein Geheimnis by Lena Bredow

Schlanke Haben Kein Geheimnis
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Author: Lena Bredow
Page Count: 210 pages
Published Date: 10 Feb 2005
Publisher: BOOKS ON DEMAND
Publication Country: United States
Language: German
ISBN: 9783833422607
File size: 10 Mb
Download Link: Schlanke Haben Kein Geheimnis
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Ob der K rper Fett einlagert, ob man dick oder d nn durchs Leben geht ist kein festgeschriebenes Schicksal, die Frage des Setpoints oder der Erbanlagen. Am allerwenigsten aber hat es mit dem zu tun, was wir essen. Dieses Buch betrachtet den K rper ganzheitlich. Erkl rt ihn und seine nat rlichen Mechanismen aus dem Ursprung seiner Entwicklungsgeschichte. Der Leser wird im wahrsten Sinne des Wortes erleichtert. Kalorien, Di ten, gute und b se Lebensmittel spielen ebenso wenig eine Rolle beim Abnehmen, wie extra Eink ufe und Verzicht. Dem K rper beweisen, dass er keine Nahrung einzulagern braucht ist das Geheimnis schlanker Menschen. Die Autorin beschreibt einen erfolgreichen Weg aus dem Teufelskreis der berinformationen, den sie seit vielen Jahren zusammen mit bergewichtigen geht.

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